滚筒是小区健身路径的一种,其功能为:增强心肺功能,并对下肢有 。
告示牌产品工艺:全新大型设备打沙去锈处理后表面进行喷塑处理,长时间不掉漆不退色并且 具环保性.
高低单杠使用方法:手正握,反握或正反握紧手柄用力上拉,缓和慢还原,重复动作。
高低杠是女子体操特有的一个项目,它由一高一低两付杠组成,杠间距离可以调整。低杠高130-160厘米,高杠高190-240厘米。横杠是椭圆形的,长径5厘米、短径4厘米,是由玻璃钢加木质杠面制成的,具有良好的弹性和性。规则中对成套动作的不同难度的组合要求。
户外健身路径,像一朵朵盛开的花朵,装点着现代化的城市,为健身提供了随时随地的便利。但也要使用,不然适得其反,既要活动身子骨儿,又要免受伤害,做到两全其美,才达到了健身的目的。户外健身器材通用名称小区健身器材,又叫公园健身器材。
腹肌板对腹部肌肉群,通过动作上的细微变化,使腹部不同部位的肌肉锻炼。锻炼方式:坐于腹肌板上,两脚置于固定架内稳定身体,双手放在脑后,做仰卧起坐运动。