双人腹肌板使用方法:锻炼者仰卧在器械上,脚勾牢横杆双手交叉放在后脑保护头部,腹肌用力收缩使身体抬起,还原时腹肌继续用力慢慢躺下,重复此动作。
双人荡板功能:增强心肺功能和协调能力;血液循环和消化系统机能;加椎、髋关节活动能力。对腰肌劳损、下肢关节功能性障碍、肌肉萎缩等有作用。
三人牵引器锻炼功能:增强肩带肌群力量,肩关节柔韧性,提高手、脑协调能力、对肩周炎、肩关节功能性障碍与陈旧性损伤等有作用。
名称:棋盘桌 型号:DSX-013 规格:1700*1700*700
增强心肺功能以及下肢腰部力量,下肢柔韧性及协调能力;提高下肢各关节的稳定性,对腰肌劳损、下至活动障碍、肌肉无力,肌肉萎缩等有作用。
机械跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。