坐式推力训练器适于安装地点:小区、公园、广场等。
坐式推力训练器的功能作用:锻炼臂部肌肉和腰椎柔韧性。
使用方法:坐在椅子上、双手握紧两侧把手、然后用力向前推、速度要缓慢。
注意事项:儿童使用须成年人看护方可运动。