可以,主要作用如下:
主要功能:增强下肢的活动能力,提高身体协调性、平衡能力和有氧能力。
锻炼方法:手握扶手双脚在踏板上,调整身体重心,双脚前后走动。
注意事项:双手紧握扶手,以免发生危险; 儿童使用应有成年人监护。
主要作用:双人太空漫步机主要功能增强下肢的活动能力,提高身体协调性、平衡能力和有氧能力;锻炼方法手握扶手双脚在踏板上,调整身体重心,双脚前后走动。