梅花桩产品功能:锻炼全身灵活性,提高身体平衡能力,具有较高趣味性。
联动健身车使用方法:坐在座位上,双手握住扶手,双脚踩在脚踏板上,就像骑自行车一样,慢慢转动,双手配合双脚的动作而活动,从而增加人们手与脚的协调力。
立式扭腰器功能:增部、腹部的肌肉力量, 腰椎及髋关节柔韧性,灵活性,有利于体形,较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松,起到通经活络 气血,固肾作用。