坐式腰背按摩器的使用方法：在按摩腰部的一面，双手握住扶手，将腰中靠在按摩棒上，轻轻的将扶手上下往复运动即可。
坐式腰背按摩器的器材功能：增部，腹部肌肉力量，腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于体形。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络 气血，固肾作用，适用于腰部活动障碍，体弱肾虚，腰肌劳损及周身疲乏等症.适用于中老年朋友使用。
